ЧТО ТАКОЕ БАЗОВЫЙ УХОД?

БЛОГ
дата публикации: 20.02.2026
АВТОР:
Ольга Петрунина

Что такое базовый уход?

База в уходе - это неизменная основа, фундамент ухода за кожей.

Это те средства, которые должны быть у каждой из нас:

  • умывалка
  • тоник
  • крем для век
  • крем для лица
  • SPF крем (при индексе УФ выше 2х)

Базовый уход - это гигиена, защита и увлажнение.

.

Базу мы используем КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Именно с базы нужно начинать уход за кожей.

На вопрос: «Что купить из ухода в первую очередь?», - ответ: БАЗУ.

Каждое из этих средств важное и незаменимое. Неправильно купить что-то одно, а другое проигнорировать.

.

База должна быть комплексной.
Все средства должны дружить и раскрывать потенциал друг друга.

Правильная база - это 90% результата ухода.

После того, как база собрана, можно добавлять в уход пилинги, маски, сыворотки.

.
1. Любой уход начинается с пары Умывалка + Тоник.

Многие пренебрегают этими продуктами, экономят на них, считая их неважными.

Это ошибка, которая приводит к большинству проблем:

  • высыпания
  • сильная жирность кожи
  • сухость, стянутость, шелушения
  • тусклый цвет кожи
  • и другие.

.

Любые проблемы с кожей - это практически всегда следствие:

  • отсутствия гигиены (очищения кожи)
  • сбитого РН-баланса.

.

Про гигиену знают все.
Все моют руки, тело. А вот КАК правильно УМЫВАТЬ ЛИЦО, знают не все.

Лицо нужно очищать специальным средством для умывания дважды в день.

Утром - от кожного сала и пота, вечером - от него же, плюс от косметики, загрязнений окружающей среды.

Одной воды для должного очищения кожи недостаточно.

Нужно средство для умывания - умывалка: гель / пенка / молочко - текстура подбирается с учетом личных предпочтений и состояния кожи.

  • Никаких мочалок, губок, щёток для умывания - все это травмирует кожу.
  • Мицеллярная вода, гидрофильное масло - это не очищение, а демакияж. Эти средства всегда нужно смывать умывалкой.

.

2. После умывания необходимо протереть кожу тоником.

Главная его задача - выровнять РН баланс кожи, смягчить и нейтрализовать действие воды и умывалки.

Многие недооценивают важность тоника, считают его неважным. Я с этим не согласна.

.

3. После того, как утром вы очистили свою кожу умывалкой, протёрли её тоником, необходимо нанести кремы.

Сначала - крем для век, затем - крем для лица. Это должны быть разные кремы.

Вы же не мажете один и тот же крем на лицо, пятки и руки? Ведь кожа на этих участках разная.

.

То же самое и с веками.
Ни в коем случае нельзя использовать для этой зоны ваш обычный крем для лица.

Нужно ли использовать крем для век на ночь? Необязательно. Я не наношу.
Если вы наносите, делайте это за 1.5-2 часа до сна, чтобы не спровоцировать утреннюю отечность.

.

4. После крема для век наносим крем для лица. Даже в те дни, когда не выходим на улицу.

 Важно помнить, что в разные сезоны мы используем разные кремы.

В идеале менять крем каждый сезон, как мы меняем верхнюю одежду (ведь это одежда для вашей кожи). Но если такой возможности нет, то минимум 2 раза в год.

Менять крем необходимо по многим причинам:

  • зимой нам нужна защита от ветра, солнца и мороза,
  • летом - защита от активного солнца.

При этом зимой нам хочется наносить более плотные текстуры, чтобы защитить кожу. А летом, когда активно работают сальные и потовые железы, наоборот, текстуры должны быть более легкими, чтобы не утяжелять кожу.

Когда индекс УФ выше 2х - нужен солнцезащитный крем (SPF). Солнце - провокатор преждевременного старения, пигментации, сухости кожи.

Как правило, в SPF креме мало уходовых компонентов. Поэтому, чтобы обеспечить коже полноценный уход и защиту, под SPF нужно нанести свой уходовый крем или сыворотку. SPF должен быть сверху, финальным этапом.

.

Итого, резюмируем пост схемами БАЗОВОГО УХОДА.

Порядок нанесения средств:

УТРО:

  • Умывалка
  • Тоник
  • Крем для век
  • Крем для лица*
  • SPF (если индекс УФ выше 2х)

* Если индекс УФ выше 2х, и вы наносите SPF, допустимо заменить обычный дневной крем сывороткой.

.

ВЕЧЕР:

  • Умывалка
  • Тоник

Если вы используете крем для век/ для лица - то наносите его не позднее, чем за 1,5 / 2 часа до сна.

В моём уходе этих этапов нет. И крем на ночь большинству своих клиентов я не назначаю.

.
Конечно же, это базовые общие рекомендации.

Индивидуальные, ваши, могут отличаться, ведь все мы разные. У всех у нас разная кожа, разные задачи, разная отзывчивость кожи на уход.

Если вы хотите понять, что нужно именно вам: какие именно средства, в каком назначении - я к вашим услугам.

.

Каждый мой клиент получает подбор ухода и наше персональное сопровождение, которое включает в себя инструкции, рекомендации, коррекции ухода, ответы на ваши вопросы.

Для моих клиентов наше сопровождение - бесплатно.

Подбор ухода - бесплатный при покупке косметики от 10 тыс рублей.

Чтобы стать моим клиентом, вам нужно просто написать сюда.

читайте также
Как можно подобрать уход онлайн не видя кожу?

Конечно же, одних фото недостаточно. Точно также, как и недостаточно просто увидеть и потрогать кожу вживую. Об этом наша история.

Ольга Петрунина
Поэтапный подбор и результат за полгода!

Когда уход подобран правильно, он легко решает сложные задачи.

Ольга Петрунина
СМОТРЕТЬ ВСЕ ЗАПИСИ БЛОГА
0